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quinta-feira, 17 de maio de 2012

Que tal um chá de casca de abacaxi com canela e folhas de hortelã?


Descasque o abacaxi, consuma a fruta e as casca lavadas  poderão ser aproveitadas em um delicioso chá!
Coloque as cascas para ferver com um litro de água, acrescente canela em pau, quando levantar fervura, apague o fogo e coloque folhas de hortelã, tampe e deixe cozinhar. Adoce a gosto. 
Podemos também adicionar um pedaço pequeno de gengibre durante o cozimento das cascas, ajuda a melhorar a imunidade e por ser um alimento quente, nos dias frios é ótimo para aquecer o corpo. 
Cuidado apenas na quantidade, pois o gengibre aumenta os movimentos peristálticos intestinais, podendo causar diarréia. 
Apenas uma "lasca"não fará mal!

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