Boa parte das
enfermidades que enfrentamos tem a ver com a vida sedentária, com o tipo de
alimentação fortemente artificial que consumimos pesadamente impregnada de
químicos que são frutos do nosso próprio progresso tecnológico: dos agrotóxicos
à manipulação dos solos com insumos fertilizantes.
Não temos tempo que não seja
utilizado para outras coisas que não o trabalho. Afastamo-nos definitivamente
do contato com o sol, apesar da enorme dependência que a química corporal tem
com a luz solar. Para garantir esse afastamento transformamos o sol em causa de
câncer, nos cobrimos com substâncias químicas artificiais para garantir que o
sol não chegue a nossa pele! Aliás, usamos todo o tipo de substância química
cosmética com mais tóxicos que vão atuar dentro do nosso organismo de forma
perversa. Não tomamos água que não seja envasada! E fluoretada! As vezes
edulcorada com aspartame.
Nossas crianças nascem
no dia em que planejamos, bem como a natureza preconiza. Elas não brincam mais
ao ar livre. Na verdade, entram nas escolas o mais cedo possível, para que se
encurte o mais rápido a infância, algo que dá muito trabalho para os pais que
não podem ficar em casa, já que ter um
dos pais em casa é coisa (horrível) do passado. Os pais aprenderam a ter todo o
tipo de culpa em dar limites aos seus filhos! Assim é garantido todo o
sofrimento possível na relação de pais com filhos, dos pais entre si, dos
filhos com a escola! Algo que parece vai garantir o mais precocemente possível
o uso de medicação. (E esses filhos vão garantir o retorno da sociedade à vida
sustentável!?)
Dorme-se pouco! Bem
pouco! Para garantir o mínimo de melatonina possível disponível! Sem
melatonina, que é o antioxidante mais poderoso do corpo, não há a menor chance
de se ter saúde! Dorme-se pouco, pois todos estão atolados de preocupações! A
maioria das pessoas deve para os bancos, para o governo, para si mesmo! A
ansiedade é epidêmica! É bem verdade que a ansiedade é fundamental para que aja
consumo! Boa parte do consumo só existe pela pressão da ansiedade, e
capciosamente, sem consumo não se gira a economia, todos os empregos ficam a
perigo!
Tirar férias, trabalhar
menos ou ficar no ócio são sinônimos ofensivos. O tempo para se alimentar é o
menor possível! Se possível não faça intervalos de refeição, e melhor ainda
será se não precisar abandonar o local de trabalho.
As pessoas aprenderam
que tudo é descartável, inclusive as relações pessoais, e principalmente as
afetivas! E para evitar qualquer
reflexão de algo possa estar errado qualquer sentimento ou postura não
compreendida ou não aceita é catalogado como enfermidade! Assim qualquer
mudança é impedida, e sob medicação vamos todos estoicamente sobrevivendo, sem
mudar nada!
A medicina é um marco
da ecologia aplicada ao ser humano! A natureza é o erro. Nessa linha de
pensamento se explica que o nosso corpo, ou partes deles nos adoecem, (afinal o
estradiol dá câncer de mama, a testosterona câncer de próstata) ou partes deles
são descartáveis ou de função menor, (muitas jovens fazem cirurgia de mama sem
qualquer preocupação se um dia poderão amamentar). O desenvolvimento passou a
ser alvo de atenção médica. Adolescência precisa de tratamento, menopausa
precisa de tratamento, gravidez precisa de tratamento, envelhecer é tratamento
garantido. Além do mais se culpa qualquer coisa mais tradicional como causa de
doenças horríveis, principalmente os hábitos dos tempos de nossos avôs.
Principalmente se temos produtos industrializados substitutos nos dias de hoje.
Dessa forma caminhamos
aceleradamente para a manutenção da saúde? De jeito nenhum! Aí é claro que
temos que contar com o sistema de saúde! Que estando completamente alinhado a
esse modelo patogênico de viver nos fica dizendo todos os dias pela mídia o que
fazer. Faça o exame tal com tal freqüência, aquele com tal regularidade.
Cuidado com as gorduras! Use esse, aquele e mais daquele produto “natural”
(devidamente embalado obviamente). Tome vacina para isso e para aquilo! Fuja
dos raios solares! Use produtos “light” e “diet”! Enfim, um arsenal de posturas
“bem naturais” para ter a natureza de sua vida dentro de si!
E você já reparou que a
maioria dos casais que vivem se abraçando e de mãos dadas, possui aparência
mais feliz e saudável?
Um estudo,
realizado na Universidade da Carolina do Norte (EUA), pesquisou níveis de
certos hormônios, bem como a capacidade de resposta a situações estressantes,
de 38 casais, antes e depois de fazê-los assistir a cenas de um filme
romântico, seguido de um abraço de 20 segundos de duração.
O resultado desse
“momento feliz cientificamente induzido” foi uma diminuição dos níveis de
noradrenalina e cortisol, e um aumento de oxitocina (hormônio associado ao
amor).
O resultado dessas reações baixou os níveis de pressão arterial e stress
dos indivíduos testados. Altos níveis de
adrenalina e stress estão intimamente associados à diminuição da imunidade, doenças cardiovasculares e
envelhecimento precoce!
Medicina com amor e carinho ajuda mais.
Tudo isso obviamente
não vale só para casais. Também vale, e muito, para o médico e seus pacientes.
Se, ao procurar o médico quando está doente, seja com enxaqueca ou qualquer
outro problema de saúde, você encontra um ser humano atencioso, carinhoso, que
vê e trata seus pacientes com amor, carinho e atenção, você não acha que o
tratamento dará muito maior resultado que se faltar ao médico – e à toda equipe
de atendentes, secretárias e auxiliares – esses atributos? Se um médico quer de
fato cuidar de seus pacientes, deve incluir amor e carinho dentro dos seus atos
médicos de tratamento.
Portanto, a dica desta
semana é: se você deseja uma cabeça e coração saudável para você e seu cônjuge,
namorado(a) ou companheiro(a), dê e receba uma dose bem grande de amor e
carinho, todos os dias!
Atenção: esta “receita”
não corre o risco de superdosagem!
Uma mente feliz,
alegre, em paz gera um corpo saudável!!!
“Se as portas da
percepção fossem limpas
tudo pareceria ao homem como é, infinito”
William Blake
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