Que tal deixar de lado a “ditadura”
diária de tentar a todo custo manter um sorriso no rosto quando em certas
ocasiões a tristeza insiste em predominar.
A tristeza assim como os demais sentimentos
é importante para manter o nosso equilíbrio emocional, e fingir que está tudo
bem quando não está de nada vai adiantar muita coisa e apenas irá adiar uma
reação que mais cedo ou mais tarde vai ter que se manifestar de alguma forma.
Sendo assim, fica minha dica de
filme: Divertida Mente (2015). A animação da Pixar se superou com esta história complexa
passada dentro da cabeça da garotinha Riley, com os sentimentos nos papéis
principais. O filme debate temas raros em histórias infantis, como os pesadelos
e os amigos imaginários, ressaltando que todos os sentimentos são importantes
para atingir o equilíbrio emocional - mesmo a tristeza e a raiva.
A melhor lição do filme em minha
opinião, fica com a mensagem de que é necessário enfrentarmos as emoções como
surgem, elaborando-as como possível. Evitar uma emoção é o caminho para
desarmonia. É a tristeza, com toda rejeição possível, que nos mostra sua
importância, não como oposto, mas como parte integrante. Quando é aceita, a
Tristeza não assume o comando sozinha eternamente e, logo ela convida a alegria
a fazer parte.
O importante é NOS respeitarmos e
ouvirmos nossas emoções, sempre!
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